高振发  李维   江苏常州轻工职业技术学院信息系 213164

摘   要：本文通过对信息系近三年开展早锻炼活动情况的分析与研究，提出了系部开展学生早锻炼活动的内容、形式、途径与管理上一些新见解和新思路，为学院推进两级管理、开展好系部学生早锻炼活动做好准备。
关键词：系部  早锻炼  途径  管理 

前言
   早锻炼是学校体育的重要组成部分，也是实施素质教育的有效途径之一。随着高等职业教育的发展，招生规模的扩大，学校的教学管理模式改革也在不断深入，逐步推行二级管理。学校早锻炼活动由学校统一安排、统一组织、统一管理模式已经成为过去，在近10000人的校园已经无法统一组织该项活动了。各系部也就自然承担起本系学生早锻炼活动的组织与管理工作，如何在当前情况下，扬长避短，扎扎实实的开展好学生早锻炼活动，落实教育部提出的“每天锻炼一小时”阳光体育工程，推进素质教育，是我们现在面对的急需解决的问题。
1 .加强对学生健康重要性的教育，提高对早锻炼活动的认识
1.1  《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：学校教育要树立”健康第一”的指导思想，切实加强体育工作。身体素质是各项素质的基础，健康是素质教育的必然要求。
1.2   2004年8月29日在全国高校体育工作座谈会上提出的大学生“每天锻炼一小时、健康工作50年、幸福生活一辈子”健身要求；2007年4月23日中共中央政治局会议上专门强调，广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。这说明青少年的健康是建设祖国、振兴民族、家庭幸福的需要。
1.3  学校早锻炼是贯彻落实素质教育和教育部提出的“每天锻炼一小时”的阳光体育工程要求的重要途径。因此，通过体育课、主题班会、专题研讨会、建立相关制度等形式对学生进行健康重要性的教育，使学生充分认识到健康对当前的学习、今后的工作及家庭生活的重要影响，进一步认识到早锻炼活动不仅有利于自己保持健康、增强体质，而且对培养自己组织纪律观念、锻炼自己思想品德，养成文明健康的生活习惯也都有着十分重要的意义。

2  创新早锻炼活动的内容与形式，激发学生参加活动的热情
2.1   集体跑步与个人跑步相结合。秋冬季节主要以跑步为主，跑步又分为集体跑步和个体跑步两种方式。新生班第一学期采用集体跑步方式进行锻炼，主要是培养组织观念、团队精神和集体荣誉感，也有利于巩固军训成果；老生班采用在规定时间和距离的条件下，学生根据自身体能状况调整自己的跑速，主要培养学生自我调整运动强度的能力、自我评价能力和参加早锻炼活动的自觉性。
2.2   集中做操与分散做操相结合。做广播体操是春夏季节学生早锻炼的内容之一。因场地原因，我系采用分散与集中相结合的形式做广播操。新生入学军训后，在体育教师、辅导员的、系学生体育干部培训指导下，在班级体育委员的组织和指挥下，按照指定地点学做第八套广播体操。每周五早晨6：30为我系升国旗爱国主义教育日，升旗仪式后进行一次新老学生集中做两遍广播操，培养学生集体观念、树立良好的精神风貌。
2.3   自主锻炼与集体锻炼相结合。在不同的季节里除跑步和做广播操外，每周有两次自选内容、自主锻炼，并结合体育选项课内容进行学习、锻炼和交流，学生锻炼兴趣高、自主性强，也有利于体育选项课专项学习任务的完成，学生的个性得到了充分的发挥，自我学习、自主锻炼的能力得到提高，自觉锻炼身体的自觉性得到增强。
2.4   专项训练与竞赛相结合。我系现有男子足球、男子篮球、男女排球、男女乒乓球、男女羽毛球、女子健美操等运动队。在体育教师、辅导员的指导下，各项运动队坚持每天早晨训练，运动员的体能和专项技术得到提高。在各项运动队训练的基础上，还组织一些健身性、娱乐性、群众性的体育竞赛活动。如以专业为单位的男女排球对抗赛、男女篮球罚球、3分远投比赛、足球射门、踢远比赛、俯卧撑比赛、跳绳比赛、拔河比赛、队列比赛、广播操比赛等，丰富了早锻炼内容，学生在训练和比赛中培养了体育兴趣、锻炼了体育能力、养成了锻炼习惯、交流了情感、增进了友谊、身心得到锻炼、品质得到磨练。

3  创新早锻炼的组织管理，发挥学生干部作用
    早锻炼活动是一项面广、量大、组织难度大的工作。针对本系住校教师少、场地有限、无专职体育教师的情况，如何开展和组织好学生的早锻炼活动，通过几年来的探索和实践，我们认为在早锻炼活动的组织和管理上要不断创新，才能使这项活动健康、有序、可持续开展下去，到预期效果。
3.1   转变观念，提高认识。要把早锻炼活动作为学生素质教育的重要内容和有效的途径；把早锻炼活动作为学校、系部每一天管理的一项重要内容，且是每天第一项管理内容来对待。抓好这项管理工作，对于保证院、系正常的教学秩序、生活秩序、管理秩序，促进学风校风建设都起着十分重要的作用。
3.2   建立制度，规范行为。“没有规矩，不成方圆”。我系自2004年9月开始，就组织开展了学生早锻炼活动，开展了“先进班级”评比活动，并将各班级学生参加早锻炼活动情况作为先进班级评比的一项重要内容进行考核评比，制订了《信息工程系学生早锻炼管理办法》，并将学生每次早锻炼出勤视为一节正课对待，一学期无故缺席4次早锻炼，体育课将进行重修，达到一定次数的学生还将受到纪律处分。因此，在新生入学教育时，组织新生学习《信息工程系学生早锻炼管理办法》，使其明确规定和要求，以此端正对早锻炼活动态度，从而约束自己的行为。
3.3   自我服务，自我管理。早锻炼的组织与管理光靠几个辅导员是不够的，学生干部、学生党员、入党积极分子在早锻炼活动中是一股重要的管理力量。由于早锻炼的内容、形式的多样，给管理工作增加了难度，必须要有一批责任心强、工作能力强的学生干部承担每天早锻炼的组织和管理工作，辅导员只是起着总体组织、指导和协调作用。班干部负责组织本班学生的集体锻炼的组织和管理工作；系团委、学生会干部、学生党员、入党积极分子负责各分散项目的组织和管理工作；辅导员、体育骨干负责运动队的训练和竞赛的组织工作。目前在我系早锻炼活动中每次有近45名学生干部、学生党员和入党积极分子参与服务管理工作。由于学生干部的积极参与和认真负责的工作，使得我系早锻炼活动收到了比较好的效果，在活动中学生干部能力得到了锻炼，自我服务意识得到增强，入党积极分子和党员学生也经受了考验，广大学生参加早锻炼活动的积极性、主动性逐年提高，由原来的被动参与向自愿、自觉方面转化，“我运动、我健康、我快乐、我喜欢”的健身文化氛围在我系已初步形成。
3.4   重视宣传，奖优罚劣。早锻炼活动能够健康有序的开展，宣传工作是润滑剂，奖罚是动力。系团委宣传部充分利用板报、橱窗、系部网站等宣传阵地大力宣传早锻炼活动的目的、意义及锻炼身体的重要性、必要性，对学生每天早锻炼情况做到及时报导，对在早锻炼活动中表现好坏的班级和个人及时通报表扬与批评。学生会体育部、学习部还定期组织体育知识、健身方法等方面的竞赛和专题研讨活动，每学期还评选出系十大健康青年和体育工作先进个人，并对其进行表彰奖励，学生比学争先蔚然成风。
3.5   建立机制，落实责任。良好的机制是抓好院、系早锻炼活动的推动力。早锻炼是先进班级评比的重要内容之一，先进班级评比结果又是班主任工作考核的重要内容之一，学生干部在早锻炼活动中的表现又是干部考核内容之一，更是对入党积极分子考察的重要指标之一。因此，班主任对学生参加早锻炼都十分关心和重视，对个别违反纪律和缺勤的学生及时进行批评教育，并把早锻炼作为抓班风、学风建设的切入点，抓好抓实。学生党员、干部和入党积极分子认真做好活动的组织、协调和服务管理工作，同时又接受学生的监督和组织的考察。学生参加早锻炼活动的态度和行为作为奖学金评定、困难补助、优秀毕业生评选、就业推荐等重要条件之一。由于建立了良好的激励与约束机制，辅导员、班主任、党员、学生干部、入党积极分子责任更加明确，早锻炼活动的组织管理更加制度化、规范化、科学化。

4  几点建议
4.1   从学院的角度提高对学生早锻炼活动的重视程度，积极为各系开展早锻炼活动创造条件。
4.2   学院体育部加强对各系早锻炼活动的协调和指导，为各系安排一名体育教师配合辅导员指导学生开展各项体育活动，把教育部提出的在校大学生“每天锻炼一小时”的健身要求落到实处。
4.3   不断探索雨天早锻炼活动的内容、组织形式和管理办法，教育和引导学生培养锻炼身体的兴趣、爱好、能力，树立终身体育思想，做一名身心健康、全面发展的合格大学生。

参考文献：
[1] 唐晓兰.全民健身计划与学校体育教学改革〔J〕北京体育大学学报1999,8:98-101
[2] 毛振明.学校课外体育活动新视野 北京体育大学出版社,2005.1
[3] 《全民健身计划纲要》〔M〕国务院颁布，1995