高鑫   山东禹城市实验小学  山东 禹城  251200

    天气逐变热，在上学时很多同学都用饮料瓶带水，我们不妨让学生把饮料瓶带到体育课上来，可活跃课堂气氛，起到良好的教学效果，学生们都说：“饮料瓶真有趣，体育课更有趣！”那么，在体育课上饮料瓶有哪些妙用呢？
一、 饮料瓶操
    做准备活动时，自编一套“饮料瓶”操，给枯燥的徒手操增加一些新鲜感既可激发了学生的学练兴趣，又达到热身目的。
二、平衡练习
    用手、脚向上托、或头顶进行跑或走的平衡练习，对锻炼学生协调性、平衡感取得良好的效果。
三、场地标志
    往返跑、曲线跑教学时，可以作为起点和终点标志，以及曲线标志物进行曲线跑或运球练习。也可以做游戏时的场地界限标志
四、投掷物
    在练习与游戏中可替代实心球、足球等器材。不仅能学练实心球的推、抛，足球的传、接、沙包的投、击等，而且能满足学生的好奇心，既安全，又经济实用。
五、保龄球
    可将几个饮料瓶排放在一起，进行保龄球游戏，使“保龄球”走进了课堂，成为体育课上的一个项目，丰富了课堂内容。
    小小饮料瓶真有趣，它能替代多种器材做许多有趣的活动，使体育课更加丰富多彩、更具吸引力，同行们不妨一试。