杨武山  甘肃省永昌第一高级中学 737200

    备课是教师根据教学大纲的要求和本学科的特点以及学生的实际，选择合适的教学方法，设计和优选教学方案，以保证学生顺利而有效地学习的一系列准备工作。它既是充分发挥教师主导作用，搞好教学工作的前提条件，又是教师不断提高自身的业务水平，发展教学能力的重要保证。在体育新课程改革中更加注重了对学生能力的培养和学生学习过程的实践,体育课堂教学中学生的主体地位得到充分地体现，学习潜能也得到应有的发挥。体育教师如何把新课改的先进理念转化为具体的教学实践和教学行为。教师如何进行教学设计。值得每一位教师深思。

1 改变教学方法，强调学法指导，让学生动手动脑，有效设计教学方案
1.1 为学：就是教师学习教材、钻研教材的过程，要在“备教材”上下功夫
    教师在“备教材”过程中要着重解决好这样几个问题：确定教学目的、任务和要求；明确教材的体系和内容的主次；突出重点、抓住关键；要注重研究和解决教材中的难点，在突破难点时要考虑到学生的实际（知识结构、年龄特点和认识规律）。教师的备课是再次学习深刻把握教材的过程。这个过程包含了新课程标准的学习、教材中理论技术技能学习、学习自我学习以及向他人学习。新课程标准改革要求以学生为主体，教师为主导进行教学，它是一种自主、合作、探索的学习方式。新课程重视了学科知识的交叉、综合和渗透，这对于向来认为隔行如隔山的学科型老师来说，的确是一个挑战。教师只有转变观念，转变角色，从一个教人者转化为学习者，在学习中不断发展。
1.2 为生：教师要重视对学生的了解，就是在“备学生”方面做大文章
    教师要对所教学生的知识水平、身体素质、技术基础以及学生的生理、心理特征等实际状况进行深入的调查研究，对学生的特点要了如指掌，从而使教材的处理和教法的选择更加符合学生的实际。教师在“备学生”的过程中应突出地考虑两个问题：一是必须做到最大限度地体现因材施教的原则；二是必须做到最大限度地发展学生的智力和能力。在体育活动中，学生的身体状况是体育教师准备体育课中需要考虑的一个重要环节，忽视学生的身体状况，特别是有些遗传疾病的学生，很容易在体育活动中发生意外。新课程标准要求体育教学应以学生的兴趣出发，发展学生的兴趣，选项教学不失为一种较好的有针对的教学手段，学生能以自己的喜好选择体育项目来学习、锻炼，大大调动了学生参与的积极性。但要收到良好的教学效果，就必须认真了解学生，以利于教学中有的放矢。针对学生技术基础的个体差异，教师要做到心中有数，所设计的教学内容和教学方法应该是有针对的因材施教。另外，还应了解学校的场地器材，尽量做到“一材多用”，力求掌握更多的信息，提高教学质量，更好地完成教学目标。
1.3 为教：教师要在“备教法”上努力寻求自己的特色
    教案编写首先要合理安排教学内容，确定传授过程中的主次顺序，做到脉络清晰，步步深入，使教学得到进一步的优化。其次从学生角度来思考教学的方法，示范的位置，练习的方法以及现代化教学设施的应用。新理念下的体育教学过程是一个内容活化、创新的过程；是学生思考、体会的过程；是师生互动、发展的过程。教师在教学过程中还要结合学生的实际，针对学生的具体情况，善于发现来自学生身边的课程资源，及时对教学内容进行恰当的调整。目前的教学方法种类很多，如讲授法、发现法、问题法、讨论法、观察法、实验法等等，这些教学方法各有各的优点和长处，但谁也不能绝对地说哪一种方法好，哪一种方法不好。某节课可能只运用一种方法即可达到良好的效果，而另一节课就可能需要运用多种方法。从学生的角度讲，不同的教学对象，即使是相同或相近的知识点，也必须采取不同的教学方法。因此，每个教师在选择教法时切忌生搬硬套，而应注重研究所选用的教法是否能更好地体现愉快教育的原则，是否能充分调动学生的积极性和主动性。只有从教学内容出发、从学生实际出发，才能真正设计出灵活适用奏效的优良教法，才能真正体现出每个教师自身的教学特色。
1.4  为练：在“备练习”方面精心设计，有的放矢
    课堂练习是课堂教学的重要组成部分，因此，教师要紧密围绕教学目的、重点和难点精心设计课堂练习，要做到有的放矢，要注重方法的灵活多样。“备练习”还包括课前教师自己的练习。也就是按教案的总体设计对教案中所教技术进行示范练习，它包括完整动作示范、分解动作示范以及示错动作示范等练习进行演练。把教学“内容”变成知情合一的统一体，不断地反思自己的教学行为，生成最佳的教学方案，使教案在演练中不断完善。
1.5 为育：教师在备课过程中要注重教学活动的教育性
    教学不单纯是传授知识和训练技能，而是要促进学生全面发展。因此教师备课时不仅要考虑到如何使学生掌握知识技能，还要注重在教学活动中使学生养成良好的品德习惯和个性品质，自觉做到既教书又育人。实现教书育人的主要渠道就是课堂教学渗透，课堂渗透绝不能是生硬的、穿靴带帽式的，而必须是春风化雨、潜移默化的，只有深挖渗透素材、钻研渗透艺术，才能真正产生“润物无声”的效果。

2  注重教学实践中的反思，加强教案的二度设计
    教学前设计与备课无论多么充分，毕竟是处于设想之中，而真正的课堂教学却是千变万化的，学生是活生生的人，总不可以能和设想一模一样，总会有一些意想不到情况发生，在与学生思想交流碰撞过程中，也有可能触发灵感。好的教案不仅仅是一堂课的重点、难点、教学目标、教学环节的设计文本，而应该是教学的素材库，是教学反馈的记录本，更是反思自己教学得失的日记本。教后二次备课主要可以侧重以下几方面：
2.1 备得失
    记录下教学方法上的改革与创新等成功之举，供以后教学时参考。即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，回顾、梳理和剖析这些“败笔”之处，吸取教训，作重新设计，可以在以后再教学时得以改进和提高。
2.2 备灵感
    课堂之中往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，“这些智慧的火花”若不及时去捕捉，就会时过境迁烟消云散。
2.3备发现
    每个学生都有自己的思维，他们会从各自角度去考虑问题，有时他们往住会有独特见解和发现。所以记录下并利用学生在课堂教学中提出的独到的见解和发现，也是对教学的补充和完善，也可以拓宽教师的教学思路。
2.4 备困惑
    每个学生都有自己的思维，他们会从各自角度去考虑问题，有时他们往往会有一些不同的问题和困惑。可以促进教师探求更好的教学方式、方法。
    新理念下的体育教学过程是一个内容活化、创新的过程，是一个学生思考、体验的过程，是一个师生双方互动、发展的过程。教案只是教师上课的一个粗线条的设计预案，教师在教学的过程中还要结合当地实际、针对学生的情况，要对自己的教学行为教学活动进行不断反思，及时对教案进行恰当的调整，甚至进行二度的设计，多一份思考就多一份提高。
    二次备课是教师自我矫正，不断反思提升，完善提高的过程。其间，吸收中有反思，反思中有创造。老师对所面临的教学情境和自己的教学风格等有一个更广阔的反思空间，只有这样的设计才能进一步达成教学目标。