庄宏远  广州市增城中学

    目前，有的学校和教师为了避免体育教学安全事故的发生而采取了一些消极的办法，如降低教材难度，对稍有挑战性的教材（投掷类、体操类）不安排，更有甚者仅进行一些简单的体育活动就敷衍了事，这样不但阻碍了体育教育事业的发展，也极大地影响了学生的身体健康。
1 学生自身原因
    1）自我保护意识不强。体育与健康课程要求学生具备在运动中出现安全事故时做出自我保护的能力。比如在运动中互相冲撞后身体失去平衡时，应迅速紧缩身体，接着运用团身滚动或侧滚翻等动作来缓冲冲击地面的力量，避免头部直接触地；跳起下落时要降低身体重心等。体育教师经常要通过课堂上可能存在的安全隐患对学生进行自我保护方面的教育，久而久之则会使学生具备了对事故的预见能力和防范能力。
    2）课堂纪律差。体育教师从开学第一次课起就要加强课堂纪律教育。为了学生的安全，必须强调：上课穿运动鞋、运动服，且衣袋里不要装钥匙、小刀等物品；患有近视的同学尽可能不戴眼镜上体育课；在练习的过程中一定要听从教师指挥，严禁嬉戏及违反运动规则的行为。学生必须自觉遵守课堂纪律并形成习惯。
    3）技术运用不合理。运动技术的学习必须按照体育教学的规律循序渐进的进行，切不可盲目模仿高难度动作以至造成安全事故。教师在项目练习前不但要讲解明确，示范标准，而且教学内容的安排也要由易到难，还要派责任心强的学生做好保护，对未能完成动作的学生给予帮助，使其建立自信心。

2 教师思想方面
    1）安全意识不强。体育教学的内容是多种多样的，因此安全防护的措施也要因内容的不同而有所区别。比如在上投掷课时，必须专设投掷练习区，划定安全警戒线；在进行跳高，单、双杠练习时，器械下面必须准备好符合要求的垫子，同时还要有老师或同学在器械旁保护。只有体育教师安全意识提高了，才能最大限度地防范安全事故的发生，才能确保课堂教学的安全。
    2）设施存在安全隐患。上课前对场地器材的安全检查是体育教师上课前必须做的环节之一，体育教师应根据教学需要检查场地是否平整、湿滑，篮球架、单双杠等安装是否牢固，场地周围上空是否有枯枝等等。另外，一些长期不用的器材要保养好，在使用之前一定要确定好它的安全性能是否适合使用，常用器材要做好及时的维修，如果发现存在安全隐患，应及时予以排除。
    3）责任心不强。教师责任心不强是最容易发生安全事故的原因之一，它主要体现在体育教师在课中擅自离开教学区、放羊式教学等。为此，体育教师要有高度的责任心和敬业爱岗精神，在上课前应对场地、器材进行细致检查，排除安全事故隐患，课中必须坚守工作岗位，关注每一个学生的发展，课后继续监测学生的恢复情况等等，都是教师责任心的具体表现，也是体育课堂教学的基本要求。
    4）对学生不了解。体育教师往往任教班级、学生比较多，这就需要教师深入了解学生，有针对性的开展安全教育。教师应将患有先天性疾病或存在不适于剧烈运动体质的学生建立健康档案卡，在上课时区别对待，防止不必要的安全事故发生。另外，教师对所教学生的性格、思想状态、身体素质、心理素质及技术水平等情况都要有所了解，在教学中加以区分对待。对体力差、技术水平低、注意力不易集中、情绪不稳定、胆子小或由于动作失误出现过危险经历的学生，更要注意加强保护，帮助他们消除心理障碍和顾虑，激发他们克服困难的决心和勇气，增强他们完成动作的信心。
    5）不写教案上课。体育教师在备课过程中，要充分考虑到学生体质状况、技术水平、天气变化、场地器材、内容安排、组织教法、运动负荷等与体育安全相关的因素，要充分估计哪些动作、哪些环节容易发生安全事故，做好相应的预防措施。所有这些体育教师都应该在上课前的认真备课，写好详细教案，并且要带教案上课，不得擅自改变教案。
    6）不重视准备活动。准备活动不充分是造成伤害事故的主要原因。有些体育课的准备部分存在公式化，教条化的现象。主要表现在，无论什么类型的课，准备活动总是由学生慢跑和做几节早已熟悉的徒手操组成。久而久之就会使学生感到准备活动单调，甚至产生厌烦，这样不但调动不了学生的学习积极性，同时也降低了准备活动能够预防运动损伤的效果。为了充分发挥准备活动的作用，体育教师应该根据教学内容适当安排一些专门性准备活动。如在快速跑课中重点活动踝关节、膝关节、腰部、肩关节等，并且牵拉大、小腿的韧带；在跳类的练习中就要重点活动下肢的肌肉群和膝、踝关节等容易损伤部位等。
    7）不重视放松运动。在体育教学的放松部分，有些教师不顾学生气喘吁吁、大汗淋漓而不进行有效的放松练习，致使下一节课学生都没法静下心来上课。教师不组织学生进行放松的行为不但影响了学生的学习，同时也严重影响了学生的身体健康。因为体育运动对人体的能量有一定的消耗，产生了一些疲劳物质，这些疲劳物质的堆积，使人感到精神疲惫，在较为疲惫的精神状态下运动就极易出现安全事故。然而，充分的放松运动能有效消除这些疲劳物质，使机体机能得到恢复，这样的体育课才能对身体好、对学习有帮助。

3 教师教学能力方面
    1）教学目标超越学生能力。体育教师要防止因教学目标过高而导致学生受到伤害。教师不能在某个方面为了寻求突破，而忽视了学生的能力，应该遵循体育教学的规律，根据学生的实际能力科学合理地制订教学目标，还要充分估计哪些动作不易掌握和哪些动作容易发生安全事故，做到心中有数，提前采取有效的安全防护措施。
    2）运动负荷过大。我们知道难度过小不能激发学生练习的热情，也不利于他们的身体发展和意志品质的培养，难度过大让学生难以完成练习，也会挫伤学生的自信心，产生心理障碍。体育教师如果根据教学环境（教学目标、内容、对象、项目特点以及天气等）合理安排运动负荷，就能够避免在教学中出现“过度疲劳”的现象，这样学生的的自我本能保护就不会下降，不易发生安全事故。基本上一节课学生的运动负荷心率在120～150次/分之间较为合理。
    3）教学方法不当。教学方法不当同样也会引起安全事故发生，对不同性质的课应采取不同的教法。在面对几十名学生时，如果都采用分组教学法，教师不可能分身到各组中去，这就要求老师必须在教学过程中有目的地培养教学骨干，协同管理。教学骨干们要预先了解教学内容与保护措施，在分组练习时协助教师完成教学内容并负责安全保护工作。
    4）教学组织失误。体育教学中的一些安全事故，不少是因组织不当造成的。为此，在投掷课时，必须强化纪律，专设投掷练习区，划定安全警戒线，投掷时前后距离、左右间隔均应足够大，待教师发出投、捡球的信号学生方可同时投、捡球。在跳跃教学中，要平整助跑道，起保护作用的海绵垫要足够大，沙坑中的沙子要满、松软、无杂物，练习间隙要不断松沙，还必须做到前人离开后人方可助跑起跳。另外，很多学校场地有限，同一节次的课中全校所有体育教师任教的班同时上课的情况也很普遍，在这种情况下，如果不采用较好的组织形式，很容易发生班级和班级之间的相互干扰并造成安全隐患。
    5）口令声音过小。口令是体育教师专业素质中最基本的素质，口令的好坏直接影响课的安全。体育教师的口令应具有较强的震撼力，一旦传入学生耳中，就有一种很强的渗透力，如同军令，能叫学生迅速做出反应，不留丁点空间和余地。在下达口令时应做到三点：其一，口令要清晰、洪亮、准确。动就是动，静就是静，每一个字都要掷地有声。其二，口令要干脆，要有激情，有节奏。既能分清动令和预令，又能分辨开始与结束；其三，口令既能表达教师的意图，又能使学生做出正确的判断与反应。
    6）没有关注学生个体差异。学生之间存在有较大差异，这就要求教师个别对待。教师在课中要善于观察和发现学生的一些异常的情况，可以通过测心率、观察脸色是否异常（过红、苍白、青紫），动作完成的困难，动作协调性差，失误率增加等，如果有这样的情况，说明学生体能已接近极限，这时最容易出事故，应重点关注或停止练习。
    7）不注意调节学生状态。当前各个学校的体育课一般都安排在上午后两节和下午前两节，这时学生的兴奋性一般较低，如果在练习中不能有效地提高他们的兴奋性，会给学生带来安全隐患，这就要求教师在在练习过程中要善于提高学生的兴奋性。为此，课的设计就要科学、教学目的要明确、教学组织要合理、组织形式要多样、运动负荷要适当、课堂气氛要活跃。比如：在快速跑教学中，传统的技术教学既枯糙又乏味，学生常感到厌烦，如果在教学中设计了各种跑的游戏或以竞赛形式进行，则能提高他们的学习兴趣，必定能够很好地完成教学任务。
    8）课堂气氛过于严肃。课堂气氛过于严肃容易造成学生心理紧张，而紧张的心理状态是造成安全事故的重要因素。为此体育教师要营造宽松，愉快的课堂气氛，使学生主动的投入探究知识的学习活动中来。相反，如果学生的精神普遍紧张时，教师的语言应温和，给予安慰与鼓舞，口令与动作的频率适当减慢，密度适当地减小，使学生的紧张情绪得到缓和。
    9）带情绪上课。体育教师也会有心情不好的时候，但是在课堂上则应该用良好的心情面对学生。教师在教学中精神饱满、情绪高昂能够感染学生，使他们精神愉悦。心理学研究表明：情感是影响教学质量的一个重要因素，在体育教学中，应重视对学生进行情感教育。因为情感对学生的认识和行为起着促进和调节作用。如果学生的情感是积极的，可以提高人的活动能力，学习动作记得快，领会深，就是较难的动作，做起来也感到容易；如果情绪不好便出现记忆困难，连通常能克服的困难也克服不了、因而有可能导致练习中出现伤害事故。
    10）保护与帮助不当。保护与帮助是体育教师必须具备的重要技能之一，要在课堂中运用好这一重要技能，减少意外伤害的发生，就要做到“五快”：脑快（能预料到学生在某处、某环节上可能出现意外）、口快（即早提示、警示在先）、眼快（快速观察到学生动作能否成功）、手快（及时给予学生正确、合理的助力）、脚快（站位适当、移动迅速）。比如：头手倒立的保护与帮助方法为保护者站于侧方或前方，成倒立时两手扶腿或以一膝顶腰臂同时两手扶腿等。

4  结 语
体育与健康课程的终极目标是学生能够通过体育锻炼健康的生活，为此，体育教学中学生的安全问题要引起教师的高度重视，只有对课堂安全事故的成因有正确的认识，采取积极有效的预防措施，才能达到减少安全事故发生的目的。

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