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体育网刊2008年第5期
 
中学应重视终身体育教育

2008/5/9 11:18:38 浏览次数 2529  

洪明忠   厦门市新店中学  361102


摘  要:终身体育是新时期中学体育教育改革的着眼点,也是每个体育教师应重视的课题之一。教师应立足课堂教学,加强对学生终身体育意识,激发学生的体育兴趣的基础上培养体育个性,提高自主锻炼能力,为学生终身体育锻炼打下基础。
关键词:中学;体育教育;终身体育

    终身体育,是指一个人终身都受到体育教育和从事体育锻炼,使身体健康、深信愉悦,终身受益。在中学体育教学中进行终身体育教育,必须转变思想观念,积极推进中学体育教学改革,以终身体育为主线,激发学生的运动兴趣,向学生传授体育的价值观念、知识与技术,培养学生终身体育锻炼习惯,以达到实现终身体育的目的。

1  树立终身体育的思想,增强学生体育锻炼的自觉性与主动性
    体育教师肩负着让学生掌握体育理论知识、技术、技能,学会自我锻炼的使命,是培养学生终身体育观的直接传授者、培养者。一切体育教学的改革措施,最终都要靠体育教师来贯彻、落实。在新课标形势下,教师必须转变思想观念,树立“健康第一”终身体育为指导思想,克服体育教学中轻视理论的偏向,建立诸如基础课、选修课、专项课和保健课等多种类型的体育课,加强课内与课外体育相结合,加深学生对终身体育的理解,培养学生终身体育的意识、兴趣、习惯和能力,特别要注意培养学生因地制宜进行体育锻炼的能力,同时还要加强对教材内容和教学方法的研究与改革,积极有效地把学生正确地引导到体育学习中来,激发学生学习体育的兴趣与热情,增强学生体育锻炼的自觉性,激发学生锻炼的,使学生在体育学习和锻炼中体验乐趣。

2  激发学生的学习兴趣,把培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯
    俄国著名文学家托尔斯泰认为:“成功的教学所需的不是强制,而是激发学生的兴趣。”要对学生进行终身体育教育,就必须激发学生对体育活动的参与热情,它对培养学生体育兴趣和爱好有着极为重要意义。在课堂教学中,教师应根据学生的差异性,设置不同的教学目标,选择不同的教学方法和练习内容,多角度,多形式地开展趣味性教学,使学生的学习充满乐趣和情趣,提高教学的吸引力。对于体育课的教学设计可适当多增设一些体育比赛项目,让体育课成为学生渴望参与的运动乐园,让学生充分展示自我。例如,为了使学生达到愉悦身心的目的,我让学生创编游戏、娱乐性或趣味性等内容进行练习,这样,使学生亲身感受到运动带来的乐趣,更加积极地参与到学习中,逐渐把教师培养学生的运动兴趣转化为自觉自愿的运动习惯,使学生自觉主动地参与到教学的全过程,并形成坚持锻炼的习惯。

3  弘扬学生的良好个性,为每个学生的充分发展提供机会与空间
    裴斯泰洛齐说“教育的宗旨不是孤立地发展个人,而是把个人放在人类缚在一起的大链条的位置上,使整个人都得到发展”。学生在教学过程中学习,既可学习知识,又可陶冶情操、开发智力和培养能力同时又可形成良好的个性和健全的人格。
    因此,教师在课堂教学中应关注学生个体,鼓励学生个性张扬,尊重学生的主体地位,不断激发学生创新的潜能,充分调动学生参与课堂教学的积极性,如进行耐久跑教学时,教师可让学生交流、讨论,确定适合自己或小组的练习方法进行练习。于是,有的同学选择5分钟跳绳练习;而有的小组则采用“大捕鱼”、“炸碉堡”游戏;还有的学生设置了以“迎奥运,庆2008”为主题的象征性长跑接力赛,在这种学习氛围中,学生的创新潜能得以激活,既发展了个性,又促进了身心的全面发展。

4  提高自主锻炼能力,为学生终身体育锻炼打下基础
    新课程背景下的体育教学应立足于提高学生的体力和运动能力,培养学生终身爱好体育,并自主地进行体育活动的能力和态度。要想培养学生终身体育的意识和习惯,发展和提高学生自主锻炼的能力,是一条最有效的途径和最重要的手段。
    因此,教师在课堂中要以学生的活动为中心,充分发挥学生的主体作用和主动精神,让学生有更多自主选择学习的时间与空间,更好地培养学生创新学习的能力。如:为了发展学生的弹跳力量,我让学生自主选择不同的练习方法、形式、内容等,有的学生选择“二人三脚跳”练习,有的学生采取“三人五足跳”练习,而有的学生以小组的形式,采用“兔子跳”练习……这样,学生练习的机会大为增加,创新学习能力得到培养。又如:上篮球教学比赛课时,我让学生自由组队练习,把学到的技术运用到比赛中去,并鼓励学生大胆创编适合自身特点的技术、技能,变“被动学习”为“主动学习”,完成 “要我练习”——“我会练习”——“我要练习”——“我会练习好”过程的转变,让学生自己去思考、去实践、去探索、去创新,既调动了学生练习的积极性,体会到成功的喜悦,又为他们今后的终身体育锻炼打下了坚实的基础。
    总之,终身体育意识的培养,既是学校体育教育的要求,也是对每个体育教师的要求。在平时教学实践中,教师要以学生发展为主体,不断激发学生的内在学习动机,让学生充分认识到体育的乐趣与价值,积极、主动、富有个性地学习、发展,为终身体育锻炼打下了良好的基础。


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