齐洪春 曹元亮 王秀平
（石河子大学体育学院 新疆 石河子 832003）
摘 要：使用身体自我描述问卷对石河子大学参加轮滑运动项目公共选修的183名学生进行问卷调查，结果发现，轮滑运动对大学生身体自我描述有良好的作用；大学生除每周上一次轮滑选修课外，每周适当地参加课余体育活动会对身体自我描述有积极的作用；锻炼次数和锻炼时间对轮滑运动项目选修男女大学生的身体自我描述也存在不同的影响。
关键词：石河子大学学生；轮滑运动；身体自我描述；课余体育活动
参与体育活动能够提高个体对身体的自我认识和评价，如提高健康水平、提高个体的运动能力知觉等，从而进一步提高个体的自尊心和自信心[1]。在体育领域，心理学家Fox等人在1989年编制了身体自我知觉量表(PSPP)，确定了身体自我的4个组成部分，即身体吸引力、运动能力、力量和身体条件[2][3]。已有研究发现，身体自我知觉、运动能力、身体条件和身体自我价值与参加有氧和无氧锻炼以及肌肉力量有关[4]。
轮滑运动是一项深受大学生喜爱的，融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、惊险于一体的体育运动项目。通过轮滑课教学可以有效地改善和提高学生的生理机能，全面提高和综合发展人体的速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、协调和平衡能力等素质；可以培养学生勇敢顽强的意志品质、积极果断的判断能力和集体主义的道德风尚，并对他们的身心发展具有积极的作用[5]。但由于轮滑运动自身的特点，即具有一定的难度和危险性，使得大部分学生在轮滑学习过程中会产生不同程度的心理障碍[6]。即具有较好的身体素质和运动能力是完成轮滑学习的基本条件，而当学生身体条件不能满足或无法达到自己对安全心理的需要时，就会产生一种不自信的心理状态，严重者会形成习得性无助感。身体自我描述是指个体对自己身体的看法，也称为身体自尊，它与个体对自我价值和自尊的评价紧密相关[7] [8]。身体自尊被认为是个体整体自尊的重要组成部分，身体自我描述可以通过对自己的运动能力、身体力量、身体条件和身体吸引力来进行评价[9]。参加体育锻炼可以改善个体对自己身体能力、身体力量和身体条件的看法，但针对轮滑这一特殊运动项目而进行的关于身体锻炼与身体自我之间的关系探讨及课余体育活动对这一运动项目的影响研究目前还未见有报道。
1 研究对象和研究方法
以参加石河子大学轮滑运动项目公共选修的183名大学生为调查对象，平均年龄为20.80.31岁，其中男生112，女生71人。让他（她）们填写身体自我描述问卷，并回答参与体育活动的情况、每周参加体育活动的次数(分为几乎没有、1-2次、3-4次和5次以上)、每周参加体育活动的时间(分为1h以下、1-3h、3-6h和6h以上)。身体自我描述的测量使用Marsh等人在1994年编制的《身体自我描述问卷》(Physical Self-Descriptive Questionnaire，PSDQ)。该问卷共70个题目，分为11个分量表。11个指标分别为力量(strength)、身体肥胖(body fat)、活动性(activity)、耐力(endurance)、运动能力(sport)、协调性(coordination)、健康(health)、外貌(appearance)、灵活性(flexibility)、总体身体自我概念(general physica1)和自尊（esteem)。该量表的信度指标：=0.92，11个分量表的信度指标系数在0.68-0.87之间，符合研究的要求。该量表对测试对象为大学生和成年人具有较好的结构效度[10]。
采用SPSS软件包对所获得的数据进行处理。
2 研究结果与分析
2.1 轮滑运动对男女大学生身体自我描述的影响
由表1可以看出，轮滑运动对大学生身体自我描述中健康和自尊两个指标影响较大。参加轮滑运动项目选修的男大学生在身体肥胖和外表方面较女生弱外，协调性、体育活动、运动能力、力量、耐力方面比女生强，且呈显著性差异，这可能是由于男生比女生喜欢更多参加运动的缘故；同时，女生在身体肥胖、外表指标方面认知强于男生，这表明男女大学生在认知方式方面存在明显的性别差异，这可能是由于男女大学生在心理类型的思维—情感、感觉—直觉维度上差异显著，男生在思维和感觉维度占优势，女生在情感和直觉维度占优势的缘故[11]。
2.2 锻炼频率对参加轮滑运动选修大学生身体自我描述的影响
不同锻炼频率对大学生身体自我描述量表l1个指标上的差异结果见表2。锻炼频率是指每个星期参加体育活动的次数，分为4种情况，即几乎没有、1～2次、3-4次、5次以上。由表2可以看出，每周锻炼次数越多，在分量表上的得分越高，在进行的Post hoc检验发现每个星期参加体育活动在3-4次和5次以上比几乎没有和1～2次的大学生在10个指标上的得分明显要高，但3-4次和5次以上之间没有显著性差异，这说明每周参加体育活动在3-4次就可以对身体自我描述产生明显的积极影响。
2.3 课余体育活动时间对参加轮滑运动选修大学生身体自我描述指标的影响
让被测试者回答每周参加课余体育活动的时间，分为4种情况，即1h以下、1-3h、3-6h、6h以上，然后对参加课余体育活动的时间长短对身体自我描述的指标的影响进行了方差分析，研究结果见表3，即每周参加体育活动的时间越多对自己身体自我描述的影响就越积极，每周参加课余体育活动3-6小时和6小时以上对自己身体自我描述的影响最积极。
3 结论
参加轮滑运动项目选修对大学生身体自我描述有较积极影响，男大学生比女大生在身体自我描述指标上的得分要高；参加轮滑运动项目选修的大学生除每周上一次轮滑选修课外，每周适当地参加课余体育活动会对身体自我描述有积极的作用；锻炼次数和锻炼时间对轮滑运动项目选修男女大学生的身体自我描述也存在不同的影响。
参考文献：
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[2]Fox K,Corbin C.The physical self-perception profile:development and prdiminary[J].Journal of sport and Exercise Psychology,1989,l1:408-430.
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[5]陈松,王伶.大学生轮滑课教学影响因素分析[J].冰雪运动,2006,(6):34-35.
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[7]Landers D M,Arent S M.Physical Activity and Mental Health[A].John Wiley＆Son Inc,2001:740-760.
[8]Sonstroem R J.The Physical Self-system:A Mediator of Exercise and selfesteem[A].Human Kinetics,1997:3-23.
[9]Fox K R.The Effects of Exercise on Self-perceptions and Self-esteem[A].Taylor＆Francis Group,2000:89-117.
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[11]彭贤,马素红,李秀明.大学生认知风格的性别差异[J].中国健康心理学杂志,2006,14(3):301.
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