欧维核
（广东省潮州市饶平海山中学      515724  ）

    据中国新闻网2009年2月28日消息，温总理在与网友的交谈中说，他关心现在青少年学生们的锻炼问题。“我有时候看到我们许多城市的校园建得满满的，操场也越来越少，孩子们的课业负担越来越重了。其实，身体是非常重要的，要强国需强志，要强志需强身。我们这个民族，我们的后代有坚强的体魄，才能够迎接前进道路上的各种困难。我想回答你的问题就是学校一定要注意孩子们的体育锻炼。”
    学生的体质连年下降，如何提高学生体质是近几年教育的重点之一，各级各类学校采取了很多的措施，做出了不少的努力，但效果还是不合理想，为什么呢？大家知道，素质教育的号角吹便了大江南北，但可以说是 “雷声大，雨点小”。当今有哪个学校敢漠视“高分数”？可以说，到现在，高升学率依然是学校生存与发展的重要标准，而升学又不考虑学生的体育状况，这是造成体育课难上，领导，家长、学生不重视的原因，也是造成学生体质下降最根本的原因。
要增强青少年的体质，学校应该责无旁贷，想方设法加强学校体育，寻找一切可以使学生体质增强的措施。那么该采取什么措施呢？做为基层的体育工作者，我认为：

1 中高考加入一定的体育分数
    要提高学生身体素质，在中考和高考中加入一定量的体育分数是最好的办法。只有在升学中加入体育分数才能使学生化被动为主动，自觉地参加训练，也只有这种办法，才能够让领导、家长、学生真正地把如何搞好体育提高到一定的高度来，否则都是空谈。

2 加强学校体育
2.1 开足开好体育课。
按照教育部规定，小学1—2年级每周4节体育课，小学3—6年级每周3节体育课；初中1—3年级包括健康教育课时在内，每周3节体育课，高中每周2节体育课，我参考我们县各学校的体育，有不少学校没有开足体育课，体育课的质量就更不用说了，“放养式”已经是不少学校默认的方法。学校体育工作中，上好体育课是最重要的环节，因为体育课面对的是广大的学生，而不是少数的优等生，所以上好课是最重要的。我建议在一年中选出几天做为“学校体育开放日”，并邀请群众来校参观学校体育的上课情况，有了群众的监督，体育老师就得想方设法得去上好课，这个办法在我们县有学校开展过，取得了不错的效果，可供参考。
2.2 建设好体质档案，配备好作业卡。
    据我所知，很少有学校为学生建设体育方面的资料及档案，给学生建设体育与健康档案，就可以对学生的体质变化进行追踪及查询，对于体质较弱的学生，要布置体育家庭作业，在作业卡上，体育教师可写明学生存在问题，锻炼目标，锻炼内容，锻炼方法，锻炼时间，运动负荷，并要求得家长签名后交还体育教师，以使作业能实施到位，这样，家长就能从体育教育过程中看到孩子的薄弱环节，也明白怎么样去训练孩子，家长在带孩子运动的时候自己也起到锻炼身体的作用，这样，既可以有效提高学生体质，也可以以点带面，促使全民体育运动的新局面。作业卡可如下制作，仅供参考。

2.3 做好体育训练工作
    学校的体育训练最终的目的是培优和扶差，但有几个学校能真正的做到？县教育局每年举行一次篮球、田径比赛，目的是想以比赛促进学校体育训练工作的有序开展，但有不少学校，平时不安排老师训练，到了要比赛的时候才临时安排老师组织学生参加比赛，导致近年来的比赛是越来越缺乏观赏性，虽然比赛是否获得成绩对学校来说不是什么大喜事，但我觉得，如果学校有这些运动队在训练，那就会使学校的文化氛围显得生机勃勃，也可以带动其他体弱者一起训练，所以必须做好体育训练工作。学校应该指定某一老师负责某一项目，各级老师把本级有特长的学生推荐出来，务必使体育训练工作做到长期性和系统性。
2.4 加强体育师资建设
    当前，不少农村中小校体育师资短缺，是学校无法开足体育课的一重要原因，在职的仍然有一部分体育老师素质低下，上课打骂学生，上体育课让学生跑两圈就自由活动，要知道，体育老师是教学的主导者，是学生兴趣的激发者，体育老师高尚的道德情操，丰富的理论知识，高超的运动能力，优美的示范姿势以及恰当的教育语言，都能使学生提高学习兴趣，养成自我锻炼的习惯。所以必须做好体育师资建设及继续加强体育老师的培训再教育工作。
2.5 多开展体育比赛
    学校应该多举行体育方面的比赛，比赛既可以增强学生的班级凝聚力，改变学生的精神风貌，更可以促使学生自觉的参加体育锻炼。按照规定，学校每年最少要举行一次田径运动会，但据我了解，现在的不少学校，特别是小学和初中，根本就没有开展田径运动会，原因是开展运动会需要经费，有开展运动会的，学生的参与热情比以前降低了很多，我想这是因为学生没能在运动会上体验出崇高的荣誉感，一般情况下，在学校田径运动会上，学生有荣誉的仅仅是颁奖的时刻，有破学校记录的，一般做法是把破记录的学生名单存档并留给下一届运动会，我建议，在学校操场的墙壁上搞一田径运动会记录公告栏，公告栏可以做成活页形式，能破学校记录的学生，除了名单存档外，在操场的墙壁上把它公布出来，只要记录不破，名单就永留“榜上”，这样更可以增加学生破记录欲望，增强他们的荣誉感，促使他们热情参与锻炼和比赛。有条件的学校，可以搞威尼斯学校记录，可以在体育课上让有特长的学生张扬个性，表现自我，如有学生能一分钟跳绳200次，或有学生能举重70公斤等等，就让这些学生在学校的威尼斯记录上“金榜提名”。田径运动会记录公告栏可如下制作，仅供参考。

2.6  做好体育评价机制
    体育评价机制包括对老师的评价和对学生的评价，不少学校，好多体育教师连最基本的课时待遇都没有，体育教师与其他学科教师同工不同酬，体育老师的工作做多做少一个样，种种现象造成了体育教师缺少积极性。我觉得学校应该在教学之余，落实些具体的训练工作让年轻教师去实行，然后负责专项教学的教师，应该参考同级教师的待遇按课时补上一定的补贴，带毕业班的体育教师，同样也应该参考同级教师的待遇发放津贴。对学生的评价也必须科学性，当今，学生的体育评价一般是到了期末的时候，体育老师写个成绩，然后交给班主任，班主任在学生评价手册上填上学生成绩，但据我做知，班主任很少按照体育老师报上来的体育成绩进行填写，因为要去较对成绩比较费事，所以我建议体育成绩最好由体育老师自己填写，对学生的评价可以按照学生体育课的出勤情况，上课的积极性高低，完成考核的情况等方面进行评价，每部分应占的比例要在开学之初就告知学生，使学生明白自己的得分是经过综合考评得出的，若出现经常没上课甚至没考试的学生分数高，积极上课的学生分数低，就会使老师的威信大大降低，也给各方面的体育工作带来不便。
2.7 增加场地器材的投入
    随着学校学生人数的增加，学校必须建设更多的教室和宿舍，由于买地扩建需要很多资金，学校不得不把房舍建在本来就不够用的操场上，造成学校的运动场地严重不足，就拿我校来说，学生人数1800人，一个200米的操场，到了课间操的时候，学生一部分在操场，另一部分就要分散到学校有空地的地方，学校为了使学生有篮球打，找不到合适的地方，最终把篮球场建设在田径场的中间。体育器材更是严重不足，跳绳索10条，杠铃1套，跨栏架若干就是一个完中学校的全部器材。有的学校，象我们镇的一个初中，由于建设教学楼，把仅有的一个篮球场都占用了，学校甚至连一个单双杠都没有，由于大门跟操场相连，操场都种上了树木，做成一条林阴路，这样的场地如何够1600多人的学校用？
2.8  做好体育宣传工作
    当今时代，还有不少农村家长和学生认为：“不生病就是健康，只要能把文化课读好就行了，要做体育活动，还不如回家挑水浇菜”， 学生回家跑步，会被人家说成“有力没处使”等等。所以学生回家极少做体育活动，学校里面学习了武术套路，学生回家不敢打，比如说，有一次我们上了太极拳，很多学生在课堂上都表示了极大的兴趣，可是等下一次上课复习的时候不少学生都不会做了，问学生回家有没有复习，他们说“不敢打，怕人笑”。所以学校还得继续做好宣传工作，多与家长取得联系，这方面我想体育老师要是能把学生的体质资料发给学生家长，并与家长互动，建议“注意什么”，“多做哪些方面的锻炼”就是最好的宣传方法，媒体也得多宣传体育的重要性，使农村家长早日转变观念，树立“健康第一”的理念。
    我坚信，只要学生多做体育锻炼，体质就一定能够增强，在中高考中加入一定比例的分数是促使学生自觉锻炼的内在动力，学校体育的加强是学生锻炼的外力，只有内外合力，才能收到理想的效果。如果中高考中有一定比例的体育分数，学校领导，家长，学生就会另眼看待体育，学校体育的加强更是水到渠成，两者是因果关系，缺少了第一者来谈第二作者是舍本求末，是治标不治本。当然，有人担心加入体育分数会不会造成体育课老上考试项目，会不会增加了学生的压力等等，我觉得 “有压力，才有动力”，压力和健康比起来，是哪个更重要呢？任何措施都有它的两面性，但“不论黑猫白猫，能抓老鼠就是好鼠”，只要其优性比劣性多，就是好的措施。
    “少年强则国强”，现在，中央高层对学生体质下降的问题高度重视，阳光体育是一场接一场地开展，而很多学校也在有关领导的关心以及体育教师的努力下，学校体育得到很好的发展，我相信，只要措施得当，操场上肯定有越来越多学生积极参加体育运动的身影，学生将会有健康的身体和强健的体魄！