李毓峰  江苏省灌南县新东小学

    有的体育教师执教多年，长进却不快，而有的青年教师虽然刚跨出校门，才走上教坛，却能风景这边独好。究其原因，主要是教师本身对教学工作是否善于思考，善于总结和创新。笔者通过长期的教学实践感到，认真写好每节课的课后反思，是提高教师业务水平和教学能力的重要途径之一。具体做法如下：
    一.写教材教法的选择运用，教材重难点的处理和突破，教学中的遗漏疏忽，以及学生在听课答题过程中出现的疑难和见解，也要写上教师从本节课中所受到的启发和今后讲课过程中应该注意的问题等。
    二.写课后反思,一定要重视对学生的情况分析。因为每个学生的心理活动，智力因素，识别能力和理解能力虽然有共同之处,但也存在着很大的差别。教师在教学过程中,要想大面积切实有效的提高学生的心理活动,包括个性和共性的差异,以及影响学生智力发展的障碍,不断摸索和改进教学规律与行之有效的教学方法。教师把一些好的做法想法等及时记录下来是十分必要的。
    三.课后反思都是教师自己的教学实践，不仅具体生动，而且真实可信。通过写课后反思，可以把教学逐出现的遗漏或失误记录下来，及时吸取教训，就能“吃一堑，长一智”，变教训为经验，使之经验更加丰富。这样，把教学中的点点滴滴都记录下来，日积月累，汇小溪成江河，就会形成自己独特的教学经验和方法，从而提高自己的教学业务能力。
     体育教师不能只知战后小憩，而疏于反思总结。这也正是一些教师教学效果不佳，虽然执教多年却长进不快的症结所在。如果我们在平时的教育教学中，能够不断总结经验，摒弃一些教学中的不利因素，取其精华，舍其糟粕，果能如此，教学能力必定会有新的起色，教学工作也定会更上一层楼。