王永强
（郑州航空工业管理学院体育教学部，河南郑州450015）

摘  要：通过对河南省大学生体质健康现状的统计分析，发现河南省大学生肥胖人数和“豆芽体型”比例偏高；学生身体机能指标偏低；下肢力量较弱；耐力指标评价较低等问题。指出学校应建立增强学生体质健康的教学体系；注重大学生体育锻炼能力的培养；加强体质与健康教育；强调过程性教育评价；增加体育教育经费的投人，改善体育环境；发挥广大体育教育工作者的主导作用。
关键词：新标准；大学生；体质健康；

    2006年12月23日，国家教育部、体育总局在北京召开建国以来的第一次全国学校体育工作会议。国务委员陈至立在会上发表了重要讲话，指出：近几年来，《学生体质健康标准》实施的不尽如人意。在最近一次的体质监测数据表明，尽管青少年的营养水平和形态发育水平不断提高，但是青少年学生的部分体能素质指标近20年来持续下降；超肥胖学生的比例迅速增加，城市超重与肥胖的男生已接近了1/4；中学生的视力不良率已经超过了2/3；在2005年高校招生中，有85%的考生专业受限；在近两年的征兵工作中，有63.7%的高中毕业生因体检不合格被淘汰。2007年，中共中央国务院、教育部、国家体育总局相继出台了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和实施《国家学生体质健康标准》（以下简称新《标准》）的通知。在2002年的《学生体质健康标准》实施不到5年时间里又一次出台新标准，说明国家对于青少年的体质健康状况不断呈现下滑趋势已经非常重视。在新《标准》实施下，对河南省大学生的体质健康状况进行研究，有利于及时了解学生健康状况，制定体育干预方案，促进学校体育的良好发展。

一、研究对象与方法：
    1．研究对象：以河南省郑州大学、河南工业大学、河南理工大学、华北水利水电学院、郑州航空工业管理学院、郑州轻工业学院、中原工学院等49所高校学生体质健康标准测试结果为研究对象，随即抽取24500名学生（每所学校500名：其中男300名，女200名）的健康体质数据进行比较分析。
    2.研究方法：
    （1）文献资料法：运用文献资料法通过通过郑州航空工业管理学院图书馆、中国知网、万方数据库、重庆维普科技期刊全文数据库等，检索和收集相关文献资料，为研究提供理论依据和参考材料。
    （2）专家访谈法：通过对有关专家的访问，收集权威的相关理论信息；听取对本课题研究的设计与方法等方面的建议；评判研究内容和方法的可行性；并对本课题采用的研究指标进行筛选。
    （3）数理统计法：运用SPSS13.0软件对收集的数据进行处理和分析，得到精确的数据材料。
    （4）逻辑分析法：通过运用比较、归纳、分析、综合等逻辑学方法，对所得结果进行分析，得出研究结果并提出相应的干预对策。

二、河南省大学生体质健康现状分析
    1.身体形态分析
    身高、体重指标能够直接反映学生生长发育水平，评价大学生的身体匀称程度和营养状况，是身体形态的重要评价指标。一方面它与遗传有关，另一方面与学生后天体育锻炼情况及饮食营养情况有关。运用spss13.0软件对所得数据进行统计分析显示：2008年度河南省大学男生平均身高为172.1CM，标准差为5.45；平均体重为63.4KG，标准差为8.17。女生平均身高为161.3CM，标准差为5.09；平均体重为52.0KG，标准差为5.61。根据国家健康体质标准进行评分结果显示：男生肥胖比例较多，达到了11.28%；而女生较低体重的比率很大，偏轻以上比例达到59%以上；男生偏轻体重以上人数也达到了34.72%。（表1）女生的正常体重率都比男生高，其它几项指标都比男生低，这一点与全国《学生体质健康标准》数据管理中心颁布的数据相吻合。女生“超重”率和“肥胖”率随年龄的增长呈逐渐递减的趋势，这在一定程度上可能与女生更注重保持身材存在一定关系。

    2.身体机能评价分析
    身体机能是指人的整体及其组成的各器官、系统所表现的生命活动。身体机能得到发展，可以使呼吸肌的力量增强，胸廓运动的幅度加大，从而改善呼吸机能；还有使心肌力量增强，血管壁弹性增大，从而改善心血管机能。身体机能可以通过肺活量评价指标进行推断心血管系统机能状况、肺通气水平，评价大学生的生理功能。肺活量可以反映肺的容积和肺的扩张能力，是评价人体呼吸系统机能状况的一个重要指标，其大小与体重、身高、胸围等因素有着密切的关系。肺活量体重指数是人体测量复合指标之一，是重要的人体呼吸机能指数。主要通过人体自身的肺活量与体重的比值，亦即每1kg体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度，用以对不同年龄、性别的个体与群体进行客观的定量比较分析。在学生体质综合评价中有一定参考作用。由于个体差异通过对数据的分析我们发现，有男女学生分别有17.05%和18.85%肺活量体重指数评分为不及格；而分别只有6.81%和5.21%的学生能够达到优秀水平。（见表2）

    3.身体素质评价分析
    衡量身体素质的指标由力量素质、耐力素质、柔韧素质组成。力量素质是指机体某部分肌肉的爆发力；柔韧素质是指人体关节活动幅度的大小以及韧带、肌腱、肌肉的弹性和伸展能力。耐力素质是指人体长时间工作或运动时克服疲劳的能力。在评价大学生身体素质时，新的《国家学生体质健康标准》分别采用了立定跳远、握力、1000米（男）和800米（女）等指标进行评价。握力体重指数反映的是肌肉的相对力量，即每公斤体重的握力。握力主要反映人前臂和手部肌肉的力量，是反映肌肉总体力量的一个很好的指标。进行握力、立定跳远测量是对大学生的上、下肢肌肉力量、身体协调能力与身体发育水平的和谐度的评价，而1000米（男）和800米（女）的成绩则可以很好的反映耐力素质。通过对测试结分析我们可以看出：河南省大学生男女生手部肌肉力量较好，及格率达到了95%；而下肢力量相对较弱，男女生均有10%以上的人不合格；学生耐力素质较低，男女生各有11%以上的人耐力项目测试不合格。（见表3、4）

三、结论
    1．河南省大学生男生肥胖人数比例较高，而“豆芽体型”的男、女学生人数都较多，尤其是女生较为严重，体重较轻以上比例竟然达到59%以上，这可能与女生追求苗条身材、骨感的思想有关，这一现象应引起有学生、家长及关部门的高度重视。
    2．河南省大学生身体机能指标偏低，男女生肺活量体重指数不及格率分别达到了17.05%和18.85%，心血管系统的机能、调节能力，肺通气量发展与身体形态发展变化不相适应。说明学生平时不爱进行耐力训练，从而使心肺功能没有得到很好的发展。
    3．河南省大学生手臂力量相对较好，但下肢力量较弱，立定跳远合格率较低，说明学生平时对于爆发力和弹跳力的练习较少，腿部力量发展不够。
    4.河南省大学生的耐力指标评价较低。男、女分别有11%以上的学生长跑项目测试不合格，不能达到国家要求；而仅仅只有6%以上的学生达到优秀水平。说明我省大学生平时不积极参加体育锻炼，没有吃苦耐劳的精神，尤其对耐力性运动项目缺乏练习。

四、建议
    1．应以“发展学生体质健康为本”建立增强体质健康的教学体系。建议适当增加对学生腿部力量、协调性和柔韧性的锻炼内容。
    2.注重大学生体育锻炼能力的培养。培养大学生自我锻炼、自我监督、自我评价的能力，建立终身受益的体育教育目标。
    3.加强体质与健康教育，扩大体育理论教学范围。对大学生进行体质健康知识宣传和教育，使学生扩大体育理论知识，掌握体育锻炼的科学性原理，为形成良好的体质与健康行为，提供体育理论与实践的指导。
    4.强调过程性教育评价。对体育锻炼过程分为不同阶段，肯定身体锻炼效果的每一个进步，对体育锻炼过程中的进步程度加以奖励，培养学生隐性的、潜在的、能为终身体育打基础的某些学习变化与进步行为，促使学生对自己的进步、发展和提高，感受最深，容易产生学习体育的情绪，形成终身体育意识和体育思想。
    5.增加体育教育经费的投人，适应新时期高校体育健康教育发展。学校领导和各级职能部门，应从培养全面合格人才的高度出发，重新认识体育教育在学校培养目标中的地位和作用，加大体育教育投人，改善学校体育设施条件，使体育教学内容不断扩展，是提高大学生体质健康的物质基础。
    6.高校应成立学生体质健康测试中心，设置专门岗位，测试工作由专人承担；购买先进的电子测试仪器，提供专门的测试场所，对全校学生体质健康状况进行动态监管。

参考文献：
[1] 切实加强学校体育工作，促进广大青少年学生全面健康成长—陈至立国务委员在全国学校体育工作会议上的讲话，2006
[2] 中华人民共和国教育部，国家体育总局.国家学生体质健康标准解读[M].北京：人民教育出版社，2007。
[3]陈仿军．从学生体质健康标准的实施论我国学校体育改革的目标定位[J].浙江体育科学，2003．25(3)：42-43。
[4]韦军湘，吴国天．广西高校试行《学生体质健康标准>的情况分析[J]．体育学刊，2004，11(5)：78-80。