刘慧  宜春学院体育学院09级体育表演班 江西 宜春  336000

摘  要：体育舞蹈也称国际标准舞，是一种以人体运动为主要手段的舞蹈形式，主要是通过各种人体动作，表现人的健康美、力量美、青春美和形体美。在体育舞蹈教学中，体育舞蹈教学规范、体育舞蹈教学要素和体育舞蹈课程资源中都蕴涵着丰富的审美教育资源。通过体育舞蹈教学，体育舞蹈培养了大学生的审美价值观。体育舞蹈教学帮助大学生树立全新的人体审美观，追寻一种健康美；树立正确的运动审美观，追寻一种和谐美；树立美学的运动价值观，追寻一种艺术美。
关键词：体育舞蹈教学；大学生；审美价值观

1、前言
    体育舞蹈是一种步行式双人舞的竞赛项目，是一种体育与艺术有机结合的、当代新兴的国际体育运动项目。体育舞蹈包括摩登舞、拉丁舞和集体舞三大类。摩登舞起源于欧洲，包括华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹等五种舞蹈；拉丁舞起源于拉丁美洲，包括伦巴、恰恰、桑巴、帕索多布勒和杰艾夫等五种舞蹈。 体育舞蹈各具独特的美学风格：华尔兹起源于德国，风格雍容典雅、潇洒自如；探戈起源于阿根廷，风格华丽高雅、热烈狂放；狐步舞起源于英国，风格悠闲从容、轻盈灵动；快步舞起源于美国，格圆滑流利、奔放灵活；维也纳华兹起源于奥地利，风格华丽优雅、潇洒流畅；伦巴起源于古巴，风格缠绵抒情、婀娜多姿。
    体育舞蹈是一种以人体运动为主要手段的舞蹈形式，主要是通过各种人体动作，表现人的健康美、力量美、青春美和形体美。 体育舞蹈舞种各异，表现的审美特征也不尽相同 。体育舞蹈和美学是浑然一体不可分割的，成为了一种时尚、高雅而喜闻乐见的美的体育运动。我国许多高校都开设了体育舞蹈课程，形成了内涵丰富的课程体系，对大学生审美价值观的培养起到了独特的作用。在体育舞蹈的教学过程中，大学生在特定节奏的舞曲引导下，运用多种舞步展示体育舞蹈的风格、魅力，既具有一般体育运动所有的健康、强壮、力量、速度、灵敏等法则外，还具有节奏、均衡、韵律等法则。体育舞蹈运动具有更直观、更丰富的美学内涵，向人们展示了运动美、音乐美、人体美、仪表美及精神美，也包含着美的表现、追求及创造。在体育舞蹈教学不可避免地渗透审美教育，在教学过程中直接、生动、形象的对学生进行审美价值的培养。

2、体育舞蹈教学中蕴涵的审美教育
2.1、体育舞蹈教学规范中的审美教育
    教学规范是人为制定的、要求所属社会成员遵守的一种思想规则及行为规则，通常表现为纪律及仪式。 体育舞蹈是一项集动作美、服装美、音乐美、形体美于一体，具有强身健体、竞技表演、培养气质及文化修养的运动。体育舞蹈采用的是国际通用的肢体语言，是一项高雅文明的娱乐活动，也是讲究高尚礼仪的社交活动。 在体育舞蹈教学中，教学规范强调礼仪训练是体育舞蹈教学内容所特有的基本要求，在传授体育舞蹈的舞姿、舞步、舞德时，应该把礼仪训练渗透到体育舞蹈课程中。体育舞蹈对于礼仪教育有着严格的教学规范，从开始的邀请礼仪、服饰发型的礼仪要求、舞蹈的肢体动作、面部表情、结束的谢幕礼仪都要体现男士的绅士风度和宽广的胸怀、女士的雍容典雅和高贵气质。
    在体育舞蹈教学中，教学规范强调人的形体美是通过规范训练形成的，重视体育舞蹈的基础知识、技法理论、柔韧素质训练、步法身法基本功训练，对各种舞步的步幅、身体转变、运步方向和身体转度有着严格的要求。在体育舞蹈教学中，体育舞蹈教学规范有目的对大学生进行系统地形体训练，结合一些舞蹈基本动作、基本步伐和组合练习，以及节奏感较强的韵律操，从头部姿态、上肢姿态、下肢姿态、身体姿态、站立姿态、行走姿态等进行形体训练和美学教育，全面提高学生的身体素质，培养正确的身体动作姿态和形体审美价值观。体育舞蹈根据人体解剖、生理特征，在音乐在伴奏下，通过人体各环节有节奏的变化而塑造出不同难度的形体动作和造型，进而表现出不同的舞蹈情感与内涵。舞蹈造型具有三大特性：流畅性，独特性与统一性，时代性与民族性，因此体育舞蹈可以称为具有流畅性、独特性的动态造型艺术，各种动静造型通过它在时间和空间上的美妙组合，造就了连绵不断的神奇效果。如拉丁舞系中的斗牛舞中男士整体造型表现为斗牛士，气字轩昂，刚劲威猛，女士则为红色斗篷，英姿飒爽，柔美多变。
2.2、体育舞蹈教学要素中的审美教育
    在体育舞蹈教学中，讲解、示范、练习是相互制约、互相促进的三个要素。讲解重在体育舞蹈理论、示范重在体育舞蹈直观、练习重在体育舞蹈实践，只有将三者有机地结合起来，巧妙地运用到体育舞蹈教学的各个环节中去，才能上好一堂生动有趣、有实效的体育舞蹈课。在体育舞蹈教学过程中，体育舞蹈教学要素蕴涵着丰富的审美价值，对大学生进行有效地审美教育。国际舞蹈教师联合会(IDTA)顶级教师戴维说：“体育舞蹈是一首流动的配乐诗。” 前进、后退、向左、向右、上升、下降、左转、右转这八个动作就是标准舞的基本元素，任何复杂的舞步组合或套路都不可能超出这些基本元素。 在体育舞蹈教学中，通过教师讲解、示范和学生练习体育舞蹈的这些基本动作实现审美教育。体育舞蹈中的形体训练有柔韧性训练、力量训练和协调性训练。柔韧性训练主要部位有：肩部、胸部、腰部和腿部的训练；力量训练主要部位有：肩、腰、腿；协调训练要遵循“三轴规律”即颈轴、腰轴、膝轴。
    在体育舞蹈教学要素中，体育舞蹈不仅强调人体运动能力的自我超越，也重视它人的某种特定的内在激情和思想情感的表现。体育舞蹈在讲解、示范、练习的过程中，既有一些高难度舞蹈技巧动作，也是为了表现一定的思绪和情结或营造某种艺术的氛围而存在。体育舞蹈的运动是一种由心灵驾驭着的人体运动，是由内在的心动和情动去驾驭外部的“形”动，是一种内在心灵的外化，是一种美学的纯化和审美的冲动。在讲解、示范、练习的教学过程中，体育舞蹈的内在情感是通过肢体动作的负载，在强与弱、快与慢、轻与重再造音乐节奏形式的强化下，连续不断地呈现出来,形成一种流动的且声形并茂的独特表现形式，是通过大学生练习体育舞蹈的审美体验进行品味、发现与理解，来实现具有传情达意、沟通情感、引起共鸣的美学价值。
2.3、体育舞蹈课程资源中的审美教育
    体育课程资源有广义和狭义之分。广义的体育课程资源是指有利于实现体育课程目标的各种因素，而狭义的体育课程资源仅指形成课程的直接因素来源，包括体育场地器材设备、体育师资、体育教材等。 体育师资是最重要的课程资源，也是审美教育教育的主体。体育舞蹈教师的举止言行、仪表服饰、神态气质在教学过程中，成为学生的模仿对象。体育舞蹈教师服饰要合乎体育舞蹈运动特点、精神饱满、举止大方、遇事得体，舞蹈动作示范到位、优美，能很好的感染学生，对大学生们实行良好的审美教育。
    在体育舞蹈教学中，服装、音乐等都是特殊的课程资源，也是审美教育的载体。体育舞蹈比赛中那具有鲜明民族特色的服装款式令男女选手风采倍增，使观众赏心悦目。如摩登舞男士的燕尾服装结构严谨，线条流畅，造型优美，不仅显示出男性修长挺拔的体型曲线，而且令人感到一种精神上的自信和行动上的潇洒。 女士所着晚礼服式露背长裙，完美地体现了女性身材的窈窕、形态的妩媚、曲线的优美。而拉丁舞中男士服装那种“上紧下松”的搭配，紧身宽袖上装配以收臀式灯笼裤，更显出魁伟强悍、健壮有力的阳刚之美。这种露臂露腿的夏威夷草裙式短裙既紧又短，不仅使得身材苗条颀长，并能露出健美的腿部曲线，于半遮半掩中呈现出一种特别的朦胧之美。 音乐作为体育舞蹈教学的重要课程资源，特色鲜明的伴奏音乐能给人以强烈的震憾和深刻的印象，能激发练习者的内在审美激情及丰富的审美想象。体育舞蹈的音乐不同于其他体育项目的配乐，它不仅要求和着音乐的旋律节奏，更重要的是在各个舞种中表现出舞蹈特点，不同的乐曲反映了舞种的不同风格，如拉丁舞曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强，摩登舞曲悠扬幽深，缓慢抒情，不同音乐可以调动人的不同情绪。

3、体育舞蹈教学对大学生审美价值观的培养
3.1、树立全新的人体审美观，追寻一种健康美
    在体育舞蹈教学过程中，大学生通过参与体育舞蹈的练习和表演，更能发掘蕴藏于体育舞蹈中的人体之美，有助于树立新的人体审美观，进而追寻一种健康美。大学生在练习、参与体育舞蹈的过程中，可运用各种舞姿、舞步平衡、转体、反身、升降、跳跃等丰富多样的人体运动方式展示人体美。在这种亲身体验的过程中，大学生们从自己匀称的形体、优美的舞姿、纯熟的技巧、默契的配合中获得一种自信，从中受到美的感染、获得美的享受。在体育舞蹈运动中，大学生所表现出的美的体态、美的气质、美的风度，会给同学留下直观的形体美感，使人情不自禁地产生一种羡慕、模仿的心理冲动。大学生通过长期的练习，可改善不良的身体形态，使骨骼精壮，消耗多余的脂肪，增大肌肉围度，从而弥补先天的体型缺陷，使人体变得健美而匀称，并能在生活中表现出一种良好的气质与修养，给人以朝气蓬勃、健康向上的美感。
    服饰美是人体美范畴中的应有之义，也是体育舞蹈教学过程中的重要审美资源。在体育舞蹈这项艺术性高、技术性强的运动中，服饰是以舞蹈运动需要为前提，以修饰美化选手为核心，以体现民族风情为形式。 体育舞蹈中的服饰美在舞蹈动作发挥着为舞造型、为舞抒情、为舞传神的作用。体育舞蹈服饰在舞蹈过程中产生出起伏流畅的韵律和舒卷盘旋的流线让人不禁联想到行云流水、彩虹流星，产生的情思和意境更能唤起学生内心深处的审美感受，帮助学生树立起全新的人体审美观。体育舞蹈服饰中丰富多彩的色彩作为最大众化的美感形式，可传递信息、表达情感，也会引起丰富的心理感受。红、橙、黄等暖色给人温暖、热烈、兴奋之感；青、兰、灰等冷色又使人感到寒冷、平静和深沉。在快步舞、桑巴舞等节奏欢快激烈的舞蹈中，采用对比强烈的色彩起到相互衬托作用；而在华尔兹、伦巴舞等风格优雅抒情的舞蹈中，则采用对比较弱的色彩以产生和谐。
3.2、树立正确的运动审美观，追寻一种和谐美
    运动美是人体美和动作美的综合表现，在体育舞蹈教学中要求学生动作准确、干净、协调、连贯、节奏感强，给人一种完美、无懈可击的感觉。运动美充分显示了人的本质力量，以绚丽多彩的舞姿造型、舞步，表现出特有的魅力引起人们的情趣、喜悦和赞赏。在体育舞蹈中，只有准确地掌握技术要领，动作才能规范化、美化。运动技术水平的高低决定一套舞蹈动作的审美价值。体育舞蹈的风格，有的典雅、大方，有的热烈、欢快，有的舒展、奔放。体育舞蹈动作多而技术强，与优美的音乐相配合，给人以高雅、美之感。体育舞蹈还常常通过对自然动作美化，塑造出神形兼备的美的形象。例如牛舞中的斗蓬步,不单要形成身体的紧张型,而且要表现出斗牛士形体动作内在蕴含的英武气概。体育舞蹈通过树立大学生正确的运动审美观，最寻一种和谐美。
    “和谐美”既是西方古典美的最高典范，也是我国儒家文化中最重要的审美价值形态，它在人类美学史、艺术史乃至整个人类历史上都具有极高的地位。 在体育舞蹈教学中要求学生要在松驰状态下用力，形成外部特征是颈部正直、两肩松驰、背直、立腰、目平视，内在用力要以“心行气、气运身”，寻求由内到外流畅无阻的用力方法。 亦即松而不懈、僵而不死，保持一定的力度。经过长期练习和审美影响，能使大学生的身体姿态趋于挺拔、端正、健美，能矫正一些大学生的不良姿态，使大学生的形体和姿态变得完美的发展。在体育舞蹈教学中，体育舞蹈从基本舞步到组合练习，始终贯穿着正确的运动审美观，培养学生正确的行走和站立姿势，有意识地去端正自己的体态，以期达到保持和发展人体形态美和曲线美的效果，追寻运动和谐美。
3.3、树立美学的运动价值观，追寻一种艺术美
    体育舞蹈艺术是建立在体育舞蹈的技术基础上，通过运动员独特的气质、多变的舞姿造型和技巧精湛的动作把所编排的成套动作的美学价值艺术化地表现出来，是内容美和形式美的完美结合，是创造美的典型。在体育舞蹈教学中，体育舞蹈以人体动作形象来表达人的思想感情，表现一种超语言的体育艺术。在大学体育舞蹈教学中，体育舞蹈所具有的“情动于中，形于外”的特点，能生动而形象地表达大学生喜怒哀乐的情感，对大学生思想意识有着潜移默化、震撼人心的艺术化审美追求。正如霍斯特•迈斯柏格所说：“体育舞蹈不像体育运动那般激烈，也不像舞蹈那般柔和，它兼有文化娱乐的内涵和体育竞赛的形式,在西方被认为是永恒的真正艺术。”
    在大学校园，体育舞蹈是一种富有娱乐、竞技、表演色彩的项目，带给大学生们精彩的艺术观赏性和强烈的艺术感染力和艺术化得运动价值观。在大学校园中，大学生们凭借高超的技术、新颖的动作、超凡的气质、绚烂的造型以及细腻柔和的表演，将人体姿势的动态美和情感表达的畅爽美，在技术与富有神韵的表演中以体传情、形神兼备。体育舞蹈团体舞以娴熟高超的舞蹈技艺、同步和谐的整体配合，出神入化的队形变化将5种风格的摩登舞有机地融合于一体。从总体上看，构图造型的设计与编排遵循着“分散与集中”“、平衡与对称”等形式美的原则，采用不同舞路线路，位置排列、角度方位、空间层次的变化和组合转换出丰富多样的构图造型，给人不同的审美感受。体育舞蹈的配合应该是在男伴的引导下共同展现舞蹈风姿,舞蹈时，人体始终处于动态系统之中，两人矛盾着的人体在运行时，双方都力求从不平衡中求取相对的平衡。注意同步性和平衡性的配合，使男女舞伴在动作的时间和力量上保持协调一致和重心准确到位，使舞步轻松流畅，如行云流水，形影相随，美不胜收。

4、结语
    体育舞蹈作为一项最能体现男女选手人体美的艺术类体育运动，不仅能展现出体育动作的矫健的力度感，而且还能展示艺术动作诱人的韵味感。育舞蹈中的男、女选手各自的身体形态，展现着迥然不同的美学特征，男子健壮有力、修长稳健的体态与女子匀称有致、曲线优美的形体构成了阳刚之美、阴柔之美。
    在体育舞蹈教学过程中，体育舞蹈美的欣赏过程，是一系列错综复杂的心理因素相互作用，共同活动的过程。作为健与美有机结合的体育舞蹈，要求练习体育舞蹈的大学生以精湛的舞蹈技艺，默契的相互配合，精心的组织编排去表现舞蹈中的感人艺术。由于人体具有形状、线条、比例、透视、颜色、光泽、质感、对称、动态等一系列的审视条件，因此人被作为审美对象是很自然的。美感是一切艺术的本质特征，通过躯体反映具体感性的形象，但与其他艺术不同的是，体育舞蹈的美学特征具体表现在舞者的形体美、造型美、服饰美和音乐美这几个方面。舞者对于美的主观感受、体验与评价，是构成审美意识的基础和核心。

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