晁恒
（云南省文山州麻栗坡县民族中学  663600）

一、做一次全面“体检”——思想
    开学时要组织好每个体育教师的“体检”工作认真落实，作好体育教师的思想的全面体检和动员工作，使教师能了解自身状况和位置。要对其中教学计划，工作总结、学情分析、活动开展等报告的整理和研究，并定期做一做“思想”体检，把一些惰性的思想和意识清除掉，使每个体育教师能有积极进取的心态投入到教学之中。在教学的过程，要体检其中在教学中是否以新课程目标为导向，从学生发展、教师发展、学校发展需要出发，根据教学目标制定教育教学方案，开展创造性的教育教学活动，对国内外的新的体育理论进行学习及研究，研究教材教法，研究适合学生发展水平的教学方法，发展学生对体育兴趣及对体育意识的认识，探索教学规律。注意搜集和整理各种体育教学刊物，从中吸取新的知识，了解信息，跟上课改的步法。

二、吃一粒维生素——学习
    学习型组织理念正冲击着学校的生存状态，教师的成长离不开学习。通过同组教师要认真探讨，交流和总结成功的经验，使得别人有所借鉴额，对不足的地方实事求是予以指正，使其不断完善和提高。通过学习充电，提高自身素质、技能和理论等学习，给课堂教学注入新的活力。能通过与同行、学生、其它科目教师、网络等来加强学习和提高素养，利用各种途径来获得所需知识。同时，也要注意其中跨学科多种能力的聚合，重视其“边缘”知识的积累，注意理论与实践的结合。在丰富体育专业知识的同时，加强教育学、心理学和社会学等学科的学习，不断提高自身的理论水平，学习的范围要拓展面对新一轮基础教育课程改革，积极主动参加各级进修和培训。与此同时，还要努力掌握教育科学研究的方法，提高科学研究能力，特别是体育教学研究能力，使自己具备研究者的风范，不断提升自身的理论水平，具有创新观念，形成求真务实的治学态度，加强服务意识等，以适应体育课程改革的需要。

三、喝一杯牛奶——沟通
    良好地进行交流沟通是一个双向的过程，它依赖于您能抓住听者的注意力和正确地解释您所掌握的信息。沟通是信息交流的催化剂，能获得更佳更多的合作；能减少误解。教学是双边活动，体育教学的一个显著特征就是它的情感性，这就要求同组体育教师要认真沟通和探讨，总结成功的经验，使得别人有所借鉴额，对不足的地方实事求是予以指正，使其不断完善和提高。在教学的过程中要注意其中的“沟通”作用，。通过与领导、家长、学生等沟通，提高学校体育的质量和学生的素质，进一步完善学校体育工作，促进教师的专业提高和发展。同时，沟通的牛奶要真诚，不要水分，要“冷热”适度。

四、打一针防病疫苗——修正
    我们体育教师则要及时的打一针防病疫苗——修正。在体育教学中要防止“一滚到底”，在教学组织中“走形式”。在教学方法中单调，工作处于“留守”状态。要对自身在教学中对技术动作示范是否规范，教学组织是否有效，激励学生是否有效，场地器材安排是否科学等方面与教学预设进行比较与分析，以一定的 科学理论作为指导，发现自己在教学中存在的 问题与不足，及时进行思考与调整。要及时，要把握细节，发散思维。能从自己和别人的失败和错误中提取成功和正确的法则。多学习和关注相关的体育事件，通过报刊杂志、集体备课、听课、培训等来根除意识上的落后状况，从中提取成功的教学模式。 

五、服一粒钙片——制度
    要常服用一粒钙片强化自身的制度建设。要避免在课堂教学的随心所欲，课外活动无序，学生体质健康“顺手”一挥等不负责的态度和现象。则要通过完善其中学校体育教学制度（教学常规、教学反思、教学研究、训练、安全制度；早操活动和运动训练），并通过强有力的执行力来促进学生健康发展，为学生的成长服务。体育工作者要对制度要强有力的把握和高度的认识和“负责任”执行力，不要走形式主义。

六、做一点运动——淘汰创新
    要想让新课程具有超前的生命力, 就要不断地创新, 必须要在传统教学的基础上, 不断地推陈出新, 才能丰富新课程。体育教学的实施过程是一个不断总结教学经验、不断改进教学手段、不断提高教学质量的动态过程，体育教师编排教学计划，制定教学方案，选择教学方法要淘汰那种一蹴而就的“省事”思想，淘汰课堂教学组织单一，教学内容单调无味与“放养”式教学模式，体育教师要敢于创新，乐于创新，要密切关注学生的课堂反应，根据课堂教学效果不断地对教学素材、内容、方法进行改进。在实践中践行课改理念。体育教学创新来源于教师的创新意识, 从体育的各个层面进行深入研究,这要求体育教师要树立“求知创新”、“健康第一”的体育教学指导思想, 使学生掌握基本的运动技能, 养成坚持锻炼身体的良好习惯。重视体育和健康教育相结合。加强中小学体育体系的现代化、综合化和个性化。在教学组织上, 以“活泼、自由、愉快”为主调, 教材的选择、教学手段的运用、教学活动的具体安排以及技术语言的运用上要考虑趣味性的因素;提倡学生自我评价和相互评价, 引导学生增加体育意识和养成自我锻炼的习惯。在评价的方法方面, 不仅要对学生学习成绩给予评定, 还要运用更多与评分无关而又能起到合理反馈作用的评价方法。