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青少年跳高赛前的控制训练
宋允清
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(韶关学院 体育系,广东 韶关512005)

摘要:为了探讨跳高赛前控制训练这一课题,运用运动训练学的基本原理,采用随训跟踪的方法,对其进行了实验探讨,旨在摸索跳高赛前控制训练的一般规律,为青少年跳高的科学化训练积累经验。

关键词:青少年;跳高;赛前训练

中图分类号:G823.12文献标识码:A文章编号:1006-7116(2002)02-0104-03

Study of how to train youngsters before a high-jump competition
SONG Yun-qing

(Department of Physical Education,Shaoguan University, Shaoguan 512005,China)

Abstract: In order to study both the controlling and training of teenager before a high jump competition,the author has followed the jumpers tracks and conducted a systematic study. The purpose is to probe into the control and method of their regular training and accumulate more controlling experience in the scientific training of teenager before any high jump competition.
Key words: youngsters;high jump;train before competition


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